专家评出五类不健康食品：薯片和糖块最有害

　　据俄罗斯《真理报》21日报道，营养学家最新拟定了一份“最有害的食品”名单。

　　1、甜味汽水饮料。一杯可乐含有差不多5大勺的糖。

　　2、马铃薯片。特别是用土豆泥做成的薯片，其中的大量脂肪含有人工食品添加剂。

　　3、甜糖块。由大量糖和各种食品添加剂结合，很容易上瘾。

　　4、猪肉牛肉混合香肠、熏香肠、意大利香肠、猪脑和其他一些含有所谓“隐藏脂肪”的食物。

　　5、脂肪含量高的肉类。尤其是油炸的。

　　法制晚报