信用卡透支了10万还不上了怎么办

　　一、信用卡透支10万元长期不归还的，经银行两次催收后，超过三个月未还的，即可构成信用卡诈骗罪，应当法追究刑事责任。

　　建议立刻联系亲人，想办法还上。

　　二、行动建议：

　　1、信用卡在还未逾期之前，如果预知自己还不上，可以先及时联系银行告知自己最近的情况，协商后续还款方案；

　　2、信用卡已经逾期，可能会造成征信记录的污点，不可漠视或消极对待，要积极采取正确措施进行挽救，例如咨询律师。