冷暴力婚姻怎么离婚

　　在长期遭受冷暴力下，很容易引发生理和精神方面的疾病，出现抑郁、性格扭曲、以暴制暴等严重后果。

　　受害方可以通过协议或者诉讼两种方式离婚，但应该注意保留证据，如：影像记录、居委会调解记录、父母或其他亲戚朋友提供的证言、心理疾病的诊断记录、鉴定意见等。

　　在离婚时可作为无过错方要求施暴人给予物质和精神损害赔偿。